Мальовица е известно място в българския алпинизъм и туризъм. В региона има скиписти, хотели и ресторанти. Тук планината се изправя като отвесна стена и скалите представляват едни от най- трудните маршрути за катерене в цялата страна. Районът на хижа ”Мальовица” е отправна точка за много туристически маршрути: до Рилския манастир (6 часа), до хижа ”Иван Вазов”(7 часа), до хижа “Рибни езера” ( 9- 10 часа) и до Седемте Рилски езера (5 часа). Връх Мальовица (2000 м) се достига за около 2- 3 часа и от него се разкрива невероятна гледка.

Има редовен автобусен транспорт до село Говедарци, където се намира скиписта с дължина 1 600 м.